Давайте посмотрим, какие задачи вы можете решать, запросив личную консультацию или психологическую поддержку? Чем я могу вам помочь?
Гибкий тайм-менеджмент, как перестать упираться в бесконечные списки дел, сконцентрироваться на важном и не перегружать себя. Подход основан на методике Agile Results и сторителлинге. Кодовое название «Хороший год» .
Принятие стратегических решений в переломные моменты жизни: найти выход из профессионального тупика, понять, куда двигать карьеру в середине жизни, начать бизнес, адаптироваться в новых условиях (переезд, эмиграция) Другими словами, когда вам нужно принять решение, наметить план и сделать первые шаги в условиях неопределенности.
Психологическая помощь для настройки взаимодействия с миром, если вы сильно ранитесь при столкновении с реальностью. Это уже связано с психическим здоровьем и попадает в поле психологии. В когнитивно-поведенческом подходе мы тоже опираемся на анализ мышления и изменения в поведении. КПТ нужно подключать, когда ваше движение стопорится из-за внутренних блоков, убеждений и правил жизни. Их можно изменять.
Подробное описание каждой услуги вы найдете в заметке «Частная практика».
