(90 минут) - , 70 €/240 BYN/8 000 RUB
Добро пожаловать в мир доказательной психологии и… скетчинга. Меня зовут Инна Карней, я психолог, который делает психологию наглядной.
У меня есть частная практика, я специализируюсь на тревожных расстройствах, много консультирую, работаю с клиентами, постоянно учусь и стараюсь сделать наглядными те психологические идеи и принципы, с которыми сталкиваюсь в работе. Поэтому на этом сайте вы найдете большое количество рисованных конспектов, посвященных преодолению тревоги, повышению самооценки и уверенности в себе, стратегиям принятия решений и продуктивности. В разделе Скетчи есть целые рисованные путеводители по большим темам: Прокрастинация и привычки, Зависть, Самооценка и критика, Логично и убедительно. Большая часть этих иллюстраций родилась в сотрудничестве с Полиной Тур @learnpsy.
Как рождаются эти иллюстрации, неужели психологу недостаточно слов? Рисованные конспекты помогают мне структурировать материал, а вам - легче его запоминать и последовательно применять, в том числе и для самопомощи. Если я где-то учусь - я делаю визуальные заметки, если я работаю с клиентами, то скетчу прямо во время консультаций и клиенты получают конспект по итогам сессии. Если мне нужно объяснить принципы, мишени, этапы терапии или основные идеи, я беру бумагу и ручку, ну, вы уже поняли.
Все материалы, которые вы найдет на сайте можно скачивать, сохранять, копировать, использовать для самопомощи или работы с клиентами, если вы терапевт.