Полезные книги

14 мая 2020

В 2015 году мы с друзьями раз в месяц собирались субботним утром  в кафе, чтобы выпить кофе и обсудить, что произошло в наших жизнях за тридцать дней. К каждой такой встрече я рисовала скетч и рассказывала об исследованиях в области доказательной психологии.

03 Мар 2020

Немного о гормоне ми-ми-мишности и всего хорошего: любви, дружбы и доверия – окситоцине. Хороший источник информации по этому вопросу – книга Аси Казанцевой «Кто бы мог подумать». Ася – биолог и популяризатор науки, за каждым тезисом в её книге стоят ссылки на серьезные научные исследования.

19 Фев 2020

Юрий Шиляев провел блестящий мастер-класс «Продуктивность и энергия», а я зафиксировала все идеи. Ищите их там, где нарисованы лампочки. Список полезных книг тоже есть.

Обратите внимание, прежде чем  бежать к намеченным целям, неплохо было бы проверить на какой энергии вы собираетесь совершить этот забег. Проверять нужно  совершенно простые вещи: как вы себя кормите, успеваете ли выспаться, достаточно ли в вашей крови кислорода. Да, встаньте прямо сейчас и откройте форточку.

17 Фев 2020

По совету высокоэффективных друзей прочитала книгу Брайна Морана «12 недель». Было интересно, что еще придумали американцы по части личной эффективности. В этот момент хочется написать «ничего нового», но всё-таки что-то полезное выловить можно. Первых пятьдесят страниц мне даже хотелось скетчить, ловите рисованный конспект.

Контакты

Используйте мессенджеры, как правило, я отвечаю в течение 24 часов


      +375 29 750-14-11
skype: innakarnei

  belvorona@gmail.com